季節の情報

季節ごとに知っておきたい健康情報についてご紹介。

毎日を健やかに過ごすためには、食生活や睡眠、運動など、毎日の習慣を意識することが大切です。
ただし、夏と冬では気を付けるべきことは違います。冬季に流行するノロウイルスや風邪をはじめ、季節ごとの健康に必要な知識を学び、健やかな日々を目指しましょう。